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Rezept Linsencurry mit Gemüse (vegan)

Rezept Linsencurry – vegan Bei mir gab es eben recht spontan dieses Rezept Linsencurry. Wobei Rezept übertrieben ist, wie so oft habe ich hier einfach improvisiert und mehr oder weniger ...
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Rezept Apfel Muffins

Herbstzeit – Apfelzeit. Apfel Muffins sind eine leckere und einfache Variante. Äpfel gibt es ab ca. Mitte September als Streuobst, beim Bauern um die Ecke (regionale Hersteller unterstützen ist immer ...
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/ Apfel Muffins, Backen, Xucker

Rest-Verwerter-Immunsystemstärker Smoothie

Rest-Verwerter-Immunsystemstärker Smoothie Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit schadet es nie, sein Immunsystem zu stärken. Wenn du zufällig noch Gemüsereste hast, kannst du diese ggf. auch mit im Smoothie „entsorgen“ ...
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/ Blog, grüner Smoothie, Hanf, Matcha Tee

glutenfreies Mehl in Brownies mit Teff Mehl

Teff Mehl: glutenfreies Mehl, vielseitig verwendbar und tolles Rezept für Brownies Teff Mehl (äthiopische Zwerghirse) kann vielseitig in einer veganen und glutenfreien Küche verwendet werden. Sein leicht nussiger Geschmack eignet ...
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/ Blog, Brownies, Frühstück, glutenfrei, Mehl, Rezept, Teff

Acai – Lucuma Power Smoothie

Hochwertige Antioxidantien, viele Eiweiße, leckerer Geschmack, natürliche Süße. Alles in einem einfachen Smoothie vermengt. Zutaten • 2 Bananen • 200 ml Wasser • 2 TL Acai Pulver • 1 Handvoll Cashew Kerne ...
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Superfood Brennessel

Superfood aus dem eigenen Wald! Brennessel, die oft ungeliebte und unterschätzte Pflanze aus dem Wald oder Feld steckt voller Nährstoffe und ist mit ihrer Fülle ein wahres Superfood! Sie ist mit ...
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/ Brennessel, Eiweiß, Superfood

Eiweiß- / Omega-3 Bombe als Nachtisch

Gerade jetzt zur Beerenzeit bieten sich viele Gelegenheiten, gesunde Beeren und Früchte in die tägliche Ernährung aufzunehmen. Vieles eignet sich als einfacher und schneller Nachtisch. Viele Rezepte lassen sich einfach ...
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Lucuma

Lucuma Pulver, eine Superfrucht aus den peruanischen Anden. Sie wurde bereits von den Inkas kultiviert und verehrt. Sie ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien (insbesondere Beta-Carotin, Eisen und Niacin ). Sie ...
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/ Allgemein, Lucuma
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